Web Analytics Made Easy -
StatCounter
فواید شگفت انگیز ‏«چند دقیقه مطالعه» در روز❗️تقویت درکباز شدن ذهنافزایش شادیکاهش استرسروشن شدن مغزتقویت ماده خاکستریسرانه مطالعه در ایران : 2 دقیقه مطالعات نشان داده که بهترین سن برای…
 هرشب مقداری روغن نارگیل یا بادام شیرین به دستهای خود بمالید و موهای خود را ماساژ دهید.صبح با آبگرم بدون شامپو شستشو دهید.
آهن موجود درتخمه آفتابگردان باجوانه گندم ،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین…
  برای تهیه گل های رز، ابتدا هویج را با پوست گیر ورقه کنید سپس روی هویج ها رو نمک بپاشید، بعد از اینکه نرم شدن مدل گل رز بپیچید.
  بعد از منجمد شدن گوشت به راحتی میتوانید آن را به قطعات کوچک تر تقسیم کرده و مورد استفاده قرار دهید.
طرز تهیه:پودر دارچین، پودر هل و پودر جوز هندی را در کاسه ای بریزید و خوب مخلوط کنید. سپس در شیشه کوچکی بریزید و درب آن را محکم کنید. شیشه…
قسمت بالای تخت خواب (قسمتی که بالای سرمان قرار میگیرد) باید ۳ تا ۵ سانتیمتر از دیوار فاصله داشته باشد، هدف اصلی از این مساله، جریان آزاد هوا یا انرژی…
طرز تهیه: سیرهای تازه را بشویید و پوست بکنید. حبه های سیر را بصورت بسیار نازک برش بزنید. می توانید آنها را بصورت خلالی یا ورقه ورقه برش بزنید یا…
طرز تهیه: فلفل دلمه ای ها را خوب بشوئید و خشک کنید. کلاه فلفلها را گرفته و تخم های فلفل را خارج کنید و سپس با چاقو فلفل را نوار…
⇐ در زمان ورود به رستوران ابتدا میزبان برای راهنمایی وارد رستوران می‌شود. میزبان باید درب رستوران را برای میهمان باز نگه دارد.⇐ زوج متأهل باید روبروی یکدیگر و زوج…
  وقتی گوشت را برای پخت در قابلمه قرار می‌دهید، بلافاصله در قابلمه را نگذارید، زیرا بخاری که از سطح گوشت بلند می‌شود، سمی بوده و لازم است پراکنده شود.
ماسک های عسل با تاثیر فوق العاده : 1- ترکیب عسل و آبلیمو = از بین برنده جای زخم یا سوختگی  2- ترکیب عسل و دارچین = از بین برنده…
  اگر از طرفداران آب با طعم میوه هستید، یک ایده جالب، یخ‌های میوه‌ای طعم‌دار و سرو کردن آن‌ها کنار آب است؛ به خصوص در مهمانی‌ها، این مکعب‌های رنگی، جلوه…
  به طور قطع همه شما با فلسفه اسپند دود کردن آشنا هستید. یا این جملات رو شنیدید:‌‌ اسپند دود کن چشم نخوره، چشم خورده براش اسپند دود کن و…
  قارچ ها را شسته و خرد کنید قارچ ها را در آب جوش ریخته و اجازه بدهید حدود ۱۰ دقیقه بجوشند.بعد از ۱۰ دقیقه قارچ ها را آبکش کنید…
طرز تهیه: تمام ادویه ها را تازه تهیه کنید و در لحظه استفاده آسیاب نمایید. تابه ای را روی حرارت ملایم گرم کنید. دانه گشنیز را داخل تابه بریزید و 1…
  برای هم زدن و ریختن مربا در ظروف دیگر، بهتر است از قاشق چوبی یا استیل استفاده کنید. این قاشق هم حتماً باید تمیز و خشک باشد زیرا در…
همانطور که می دانید در سراسر دنیا، دو روش برای بیرون آمدن نوزادان از وجود دارد: روش زایمان طبیعی و روش زایمان مصنوعی یا همان سزارین است.به علت خطرات موجود…
در این مطلب با شخصیت های مختلف افراد هنگام غذاخوردن آشنا می شوید. می توانید از نحوه غذاخوردن هر فرد ویژگی های روانی او را شناسایی کنید. خانم ژولیت بوغوسلان،…
1- گـفته های دیگران را رد نکـنیداز اعـتراض کردن و جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید 2- به صحبتهای دیگران به…
تغذیه بارداریاز اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می‌خورد. اما…
1- شخصیت قضاوتگرانسان های قضاوتگر از هر چیز و هر کسی که سر راهشان قرار می گیرد به نحوی ایراد می گیرند. این گونه افراد پیش از آنکه توضیحات شما…
یوگا به شما کمک میکند بدن خود را حس کنید واز وضعیت آن آگاه شوید.این همان چیزی است که یک زن باردار به آن نیاز دارد. یوگا می‌تواند برای خانم‌های…
✅جلوگیری از ابتلا به واریس:حالت نشستن روی صندلی ـ زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد ـ نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به…