مواد لازم خورشت قورمه سبزی
مواد لازم | مقدار مواد |
سبزی (تره، جعفری، اسفناج و کمی شنبلیله و کمی گشنیز) | نیم کیلو |
لوبیای قرمز و یا لوبیای چشم بلبلی | ۱ فنجان |
جوز هندی | ۱/۴ ق س |
نمک | ۱ قاشق چای خوری |
گوشت گوسفند | ۳۰۰ گرم |
پیازچه (خرد کرده) | یک فنجان |
لیمو عمانی | ۲ عدد |
دارچین کوبیده | نیم قاشق چای خوری |
روغن | ۴ قاشق سوپ خوری |
آب | ۱/۵ فنجان |
عصاره لیمو ترش | ۳ قاشق سوپ خوری |
طرز تهیه خورشت قورمه سبزی
- برای تهیه خورشت قرمه سبزی، لوبیا را در یک و نیم فنجان آب روی حرارت ملایم بپزید.
- و در یک ظرف دیگر روغن را گرم کرده گوشت و پیاز خرد شده را قدری سرخ کنید.
- در ضمن مقدار ۴ قاشق سوپخوری روغن را در ماهی تابه گرم کرده.
- و پیازچه و سبزیجات خرد کرده را در آن ریخته مدت ده دقیقه سرخ کنید.
- و دو فنجان آب، عصاره لیمو ترش، لیمو عمانی و ادویه را هم به گوشت افزوده.
- برای مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.
- وقتی که گوشت نرم شد، لوبیا و سبزیجات را به آن افزوده و بگذارید مدتی باهم بپزند.
تعداد بازدید از این پست: ۱,۷۵۸