Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

طرز تهیه خوراک لوبیا سبز

5/5
آنچه در مطلب میخوانید:
طرز تهیه خوراک لوبیا سبز - مجله تک آشپز

مواد لازم خوراک لوبیا سبز

مواد لازممقدار مواد
 لوبیا سبز یک کیلو
 روغن زیتون ۲ و نیم فنجان قهوه‌خوری
 نمک ربع قاشق سوپخوری
 پیاز (متوسط) دو عدد
 آب یک و نیم لیوان
 گوجه‌فرنگی متوسط دو عدد
 نمک نیم قاشق سوپخوری

طرز تهیه خوراک لوبیا سبز

  1. برای تهیه خوراک لوبیا سبز در روغن زیتون، لوبیا سبز ها را پاک کرده و بشوئید.
  2. سپس هر کدام را دو نصف کنید.
  3. روغن را در ماهی تابه ریخته، لوبیا سبز، گوجه‌فرنگی، شکر، نمک و آب را درون ماهی تابه ریخته
  4. درب ماهی تابه را بگذارید و به مدت یک ساعت بپزید.
  5. دقت کنید در هنگام سرو این خوراک, فقط یک مقدار کم آب ته ظرف باقی مانده باشد.

طرز تهیه خوراک لوبیا سبز - مجله تک آشپز

دستورات آشپزی بیشتر در کانال تلگرام تک آشپز

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *