مواد لازم آش اماج
مواد لازم | مقدار مواد |
آرد الک کرده | ۳۷۵ گرم |
پیاز | ۱ عدد |
لوبیا و عدس | ۱۰۰ گرم |
فلفل و زردچوبه و نمک | مقداری |
سبزی | یک کیلو |
طرز تهیه آش اماج
- برای تهیه آش اماج، آرد را با کمی نمک مخلوط نموده در الک بریزید.
- و سپس آب را برویش پاشیده مالش و ورزش بدهید تا بصورت دانههای خشخاش درآید.
- سپس آن را از غربال بگذرانید تا دانههای درشتش گرفته شود.
- اسفناج و عدس را در دیگ ریخته بپزید.
- سپس لوبیا و عدس را که قبلاً پختهاید در آن ریخته و اماج را روی آن بپاشید و هم بزنید تا به هم نچسبد.
- پس از اینکه پخته شد، نمک و پیاز داغ و فلفل و زردچوبه را در آن ریخته بگذارید چند دقیقه دیگر بجوشد.
تعداد بازدید از این پست: ۱,۳۴۲