مواد لازم دلمه برگ مو
مواد لازم | مقدار مواد |
برگ مو | نیم کیلو |
گوشت چرخ کرده کم چربی | نیم کیلو |
لپه | ۱ پیمانه |
عدس | ۱ پیمانه |
برنج | ۳ پیمانه |
سرکه | ۱ پیمانه |
سبزی دلمه | نیم کیلو |
پیاز متوسط | ۳ عدد |
شیره خرما یا انگور | ۱ پیمانه |
زرشک | ۱۰۰ گرم |
زردچوبه و نمک و فلفل | به میزان لازم |
رب گوجه فرنگی | ۲ قاشق سوپ خوری |
طرز تهیه دلمه برگ مو
- برای تهیه دلمه برگ مو، در ابتدا پیازها را نگینی خرد کرده و آن را سرخ کنید.
- و زرد چوبه را اضافه کنید، بعد گوشت را اضافه کرده و آن را داخل پیاز تفت دهید.
- سپس رب گوجه را اضافه کنید و لپه و عدس را داخل آن بریزید.
- و ۳ لیوان آب به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا لپه و عدس کاملاً بپزد.
- بعد از پخت آنها برنج را اضافه کنید و اجازه دهید برنج داخل آن مثل برنج کته نیم پز شود.
- و آب آن کاملاً تمام شده، بعد نمک، فلفل، زرشک و سبزی را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- و آب را بگذارید کاملاً جوش آید و بعد برگ موها را داخل آن بریزید و زیر قابلمه را خاموش کنید.
- و به مدت ۵ دقیقه برگ در آن بماند و آن را آبکش کنید و دم اضافه آن را بگیرید.
- مواد را روی برگها بریزید.
- سپس آنها را مثل بقچه به هم بپیچید.
- در کف قابلمه مورد نظر چند برگ بگذارید و بعد دلمه ها را روی آن بچینید.
- و در آخر ۲ پیمانه آب اضافه کنید و بگذارید با شعله کم بپزد.
- و بعد در آخر سرکه و شیره را با هم مخلوط کنید و به آن اضافه کنید.
- و ۱۰ دقیقه زمان پخت دهید تا مزه دار شود و آن را میل کنید.
تعداد بازدید از این پست: ۱,۸۹۲