مواد لازم اسموتی طالبی
مواد لازم | مقدار مواد |
شیر سرد | ۱ لیوان |
طالبی کوچک | ۱ عدد |
یخ خرد شده | ۱/۲ لیوان |
بستنی | ۵ قاشق غذاخوری |
طرز تهیه اسموتی طالبی
- طالبی را پوست بکنید و تخم های ان را خارج کنید سپس به تکه های کوچک برش بزنید.
- شیر سرد، تکه های یخ، طالبی خرد شده و بستنی را داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود.
- سپس داخل لیوان بریزید و سرو کنید، در صورتی که بستنی در دسترس ندارید میتوانید از شکر استفاده کنید.
دستورات آشپزی بیشتر در کانال تلگرام تک آشپز
تعداد بازدید از این پست: ۱,۲۵۱