Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

جدول اندازه گیری مواد غذایی

5/5
آنچه در مطلب میخوانید:
جدول اندازه گیری مواد غذایی | مجله بانوان تک آشپز

کسانی که ترازو ندارند، می توانند تبدیل مواد را از گرم به پیمانه و بالعکس در جدول زیر داشته باشند:

مواد لازممقدار مواد
 یک لیوان آرد  ۱۵۰ گرم
 یک لیوان شکر ۲۳۰ گرم
 یک لیوان کشمش ۱۸۰ گرم
 یک لیوان پودر قند  ۱۶۰ گرم
 یک لیوان پودر نارگیل ۹۰ گرم
 یک لیوان روغن مایع ۲۲۰ گرم
 یک لیوان ماست ۲۰۰ گرم
 یک قاشق سوپخوری آرد ۱۰ گرم
 یک قاشق سوپخوری شکر ۱۲ گرم
یک قاشق سوپخوری پودر قند۱۰ گرم
یک قاشق سوپخوری نشاسته ذرت ۷ گرم
۱ پیمانه آرد۱۵۰ گرم
۱ پیمانه شکر۲۰۰ گرم
۱ پیمانه روغن۲۰۰ گرم
۱ پیمانه شیر ۲۵۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری ماست۲۵ گرم
۱ قاشق سوپخوری آرد۲۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری پودر کاکائو۱۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری خامه۲۵ گرم
۱ قاشق سوپخوری عسل۳۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری خمیر مایه۱۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری کره۲۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری روغن۲۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری پودر گردو ، نارگیل ، پسته۲۰ گرم
۱ قاشق سوپخوری۲ قاشق غذاخوری
۱ قاشق چایخوری ۲ قاشق مرباخوری
۱ لیوان آرد۱۵۰ گرم
۱ لیوان شکر۲۳۰ گرم
۱ لیوان کشمش۱۸۰ گرم
۱ لیوان پودر قند۶۰ گرم

نکات و دستورات آشپزی بیشتر در کانال تلگرام تک آشپز

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *