طرز تهیه اسموتی هویج و چغندر

92 دفعه

آموزش طرز تهیه اسموتی هویج و چغندر در تک آشپز.

مواد لازم اسموتی هویج و چغندر:

- هویج متوسط:2 عدد
- سیب سبز متوسط: 1 عدد
- چغندر قرمز متوسط: 2 عدد

طرز تهیه اسموتی هویج و چغندر:

چغندر ها را پوست بگیرید و دم و سر آنها را جدا کنید. هویج و سیب را نیز پوست بگیرید و هسته های سیب را جدا کنید. برای سهولت اختلاط مواد و جلوگیری از خراب شدن مخلوط کن می توانید آنها را به قطعات کوچکتری ببرید. مخلوط کن برقی را حاضر کنید و به ترتیب چغندر، سیب و هویج ها را داخل آن بریزید و باهم مخلوط کنید.از این نوشیدنی خوشمزه لذت ببرید.

اسموتی هویج و چغندر

نظرات (0)

امتیاز 0 خارج از 5 بر اساس 0 رای
هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر بعنوان یک مهمان
0 کاراکتر ها
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید. واضح نیست؟