Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

طرز تهیه خوراک لوبیا با پیاز

5/5
آنچه در مطلب میخوانید:
طرز تهیه خوراک لوبیا با پیاز - مجله تک آشپز

مواد لازم خوراک لوبیا با پیاز

مواد لازممقدار مواد
لوبیای خشک ۲۵۰ گرم
پیاز خرد شده یک عدد
روغن زیتون یک فنجان قهوه‌خوری
 فلفل سبز خرد کرده و جعفری مقداری
 زیتون سیاه ۱۲ عدد
 سرکه یک لیوان
 نمک یک قاشق قهوه‌خوری
گوجه‌فرنگی ۳ عدد
تخم‌مرغ آب پز ۳ عدد
سرکه۱/۲ قاشق قهوه‌خوری

طرز تهیه خوراک لوبیا با پیاز

  1. شبانه لوبیا را در آب خیس کنید و سپس مدت دو الی سه ساعت در آب زیاد مخلوط با قدری نمک بجوشانید تا پخته شود.
  2. سپس آب را ار آن چدا کرده لوبیا را مجدداً در قابلمه بریزید و سپس یک لیوان سرکه بر روی لوبیا ریخته مدت ۲ ساعت کنار بگذارید.
  3. فلفل سبز را بقطعات ریز بپزید. در یک ظرف سوپخوری، پیاز را خرد کرده و برویش نمک بریزید با دست نمک و پیاز را بهم بمالید و مخلوط کنید بطوریکه آب پیاز از پیاز خارج شود.
  4. گوجه‌فرنگی را قطعه قطعه کنید.
  5. تخم‌مرغ آب پز را هم تکه تکه کنید.
  6. لوبیا را از سرکه خارج کرده و آن را در یک بشقاب خالی کرده و جعفری و فلفل سبز و پیاز خرد کرده را به آن افزوده و رویش روغن زیتون نمک‌دار بپاشید و با هم مخلوط کنید.
  7. آن‌گاه خوراک لوبیا را با قطعات گوجه‌فرنگی، ‌تخم‌مرغ آب‌پز قطعه قطعه شده و زیتون زینت داده به سر سفره‌اش آورید.

طرز تهیه خوراک لوبیا با پیاز - مجله تک آشپز

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *